我老公出轨了，我现在起诉小三，先不离婚?

您提到想先不起诉离婚，只起诉小三要求赔偿。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，虽然出轨行为在道德上应受谴责，但在法律上，小三并不直接对原配承担赔偿责任。法律主要规定了在离婚诉讼中，无过错方可以请求损害赔偿，这是针对出轨方的责任追究。因此，如果您想要求赔偿，通常需要先通过离婚诉讼来确定过错方，并在此基础上提出损害赔偿的请求。所以，直接起诉小三要求赔偿在法律上可能无法得到支持。
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如果您决定起诉离婚并要求赔偿，应准备出轨方与他人同居、重婚等行为的证据，如聊天记录、照片、视频等。然后，按照以下步骤进行：1. 到立案大厅提交诉讼申请及证据材料；2. 由立案大厅审查是否符合立案条件；3. 符合条件则立案，不符合则补充材料；4. 等待法院安排调解和庭审；5. 在庭审中，充分陈述事实和理由，出示证据，争取法院支持您的离婚请求和损害赔偿请求。
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从法律角度，保护自己的权益应做到：1. 收集出轨证据，如聊天记录、照片等，以备离婚诉讼和损害赔偿请求之需；2. 了解《中华人民共和国民法典》中关于离婚和损害赔偿的相关规定，明确自己的法律地位和权利；3. 咨询专业律师，获取专业的法律建议和支持；4. 在诉讼过程中，保持冷静和理智，积极配合律师和法院的工作，争取最好的法律结果。